Az egészségesen táplálkozó ember különös figyelmet fordít a kellő mennyiségű zöldség fogyasztására, kerüli a teljes kiőrlésű szénhidrátokat és fehérje utánpótlását a vöröshúsok helyett fehérhúsokból fedezi, s utóbbiaknál is a halakat részesíti előnyben. ...
2014. június 4.
