Kezdeti, enyhébb tünetek közé tartozik a végtagok gyengesége, ügyetlensége, a fejfájás, látászavar, kettős látás, látótár kiesés.
A tünetek jelentkezhetnek olykor hirtelen féloldali bénulással, beszédzavarral, eszméletvesztéssel. A korai tüneteket a sérült gyakran nem is érzékeli, a jelenlévők lehetnek figyelmesek az aszimmetrikus szájra például.
Ha bizonytalanok vagyunk. végezzünk el néhány egyszerű vizsgálatot!
- Mosolyogj! Kérjük meg a sérültet, hogy mosolyogjon. Ha arca, szája aszimmetrikus, azonnal mentő!
- Csukja be szemeit, mindkét kezét nyújtsa ki maga elé! Ha egyik keze süllyedni kezd, nagy a baj!
- Nyújtsa ki nyelvét! A nyelv aszimmetrikus helyzete agyi érkatasztrófára utal.
- Tegyük keresztbe kezünket, majd kérjük meg, szorítsa meg mindkettőt! Ha egyik gyengébb, stroke-ra utalhat.
Bármelyik vizsgálat felveti az agyi érkatasztrófa lehetőségét, azonnal hívjunk mentőt! A sérültet fektessük le, felső teste legyen enyhén megemelve!
A szív- és érrendszeri betegségek nem egyik napról a másikra, hanem évtizedek alatt alakulnak ki. Életmódunkat fiatalkorunkban alakítjuk ki, a már említett négy tényező közül talán a táplálkozás a legfontosabb.
Figyeljünk oda nagyon a finomított szénhidrátok és a só bevitelére. Leggyakrabban ez okozza a problémát.
Természetesen ne hanyagoljuk a rendszeres testmozgást, viszont kerüljük a dohányzást.
2012-ben az elhunytak 54%-át vesztettük el szív- és érrendszeri betegségben, azaz olyan betegségben, melynek okait, megelőzési lehetőségeit 100 százalékosan ismerjük.
Az okok közt négy kulcstényező szerepel: egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, dohányzás, stressz.
A magas vérnyomás majd négyszeresére, a cukorbetegség közel kétszeresére növeli az esélyeket. Agyi érkatasztrófa gyakrabban fordul elő férfiaknál, 40 év felett minden férfi veszélyeztetett, nőknél 50 év felett emelkedik jelentősen a rizikó.
