Fitten a neten, suliban és otthon
Az egészségmegőrzést zászlajára tűző Fitt család egészségklub programsorozat 2012. február 7-én vette kezdetét, az Egyszervolt Alapítvány szervezésében. Lényegét tekintve egy egészen őszig tartó akcióról van szó, melynek során a lelki és testi egészség öt témakörét körüljárva iskolai klubfoglalkozásokat és egész napos egészségfesztiválokat szervez és egy internetes oldalt üzemeltet a Fitt Család csapata.
Szakértő szemmel
A Fitt Család egészségklub program célja, hogy az egészséget meghatározó legfontosabb tényezőkről – az egészséges táplálkozásról, a testmozgásról, a lelki harmóniáról, egészséges testi kapcsolatokról a lehető legszélesebb elméleti és gyakorlati ismereteket juttassa el gyerekekhez és szüleikhez.
A testi és lelki egészség e fontos témaköreit neves és tapasztalt szakértők járják körül. Rendszeresen publikálnak újabb cikkeket az alapvető tudnivalókról, fontos élethelyzetekről a www.fittcsalad.hu honlapon, melynek tartalma folyamatosan bővül készségfejlesztő, edukatív játékokkal, kvízekkel, tesztekkel.
A Fitt Család szakértői:
Családi élet - Gáspár Sarolta, nevelési tanácsadó, a Magyar Rádió egykori Apró-cseprő c. műsorának gazdája
Mozgás - Gergely István, vízilabdázó olimpiai bajnok
Lelki egészség; Társas kapcsolatok - Héjja Edit, pszichopedagógus, gyógypedagógus
Egészséges táplálkozás - Tóth Bernadett dietetikus
Klubdélutánok a suliban
A Fitt Család egészségklub gyakorlati foglalkozásait Budapest XII. kerületének hét általános iskolájában tartják szakértőink. Az összesen 35 „klubdélutánon” 3. és 4. osztályos gyerekek vesznek részt. A sorozat tematikája felöli a lelki és testi egészség öt témakörét: 1. Klub a barátságról - ahol megtudod, hogy mire jó a jó barát? 2. Klub az érzésekről - avagy ki az úr az érzéseink felett? 3. Én és a családom Klub - ahol szüleid bőrébe bújhatsz. 4. Jót evő Klub - ha az vagy, amit megeszel, te mit ennél és mi lennél? Segítünk a választásban! 5. Mozdulj rá! - Fitt Család Sportdélután
E sorozat záróeseménye a májusi Fitt család Egészségfesztivál lesz.
