Csoport típus: Zárt
alvás
(13)
alvás
(13)
-
Mi az álom? Évszázadok óta keressük a választ arra a kérdésre, hogy mi is az álom. Sokáig úgy hitték, hogy alvás közben az agyunk is leáll és megszűnik gondolkodni. Ez azonban nincs így, hiszen ahogy a szívünk, úgy agyunk sem áll meg egyetlen percre sem. ...2012. március 14.
-
Március 16. az Alvás Viágnapja, amit hazánkban 2009 óta rendeznek meg. Ezen a napon különleges jelentőséget fordítanak az alvás fontosságára, mely a test pihenő állapota, az életminőséget erősen meghatározó alapvető igény. Ezen a napon orvosok, kutatók és ...2012. március 15.
-
Egy kísérletben önként jelentkező embereket nem hagytak aludni, hogy kiderítsék, mi történik, ha egyáltalán nem alszunk, azonban a kísérleti személyek néhány nap után már minden ébresztési kísérlet ellenére is elaludtak. A kutatók az agyban már találtak ...2007. október 21.
-
Új dimenzió az alvásban Nemcsak az embernek, hanem valamennyi élőlénynek nélkülözhetetlen a nyugalmi állapot. Alvás közben életjelenségeink lelassulnak, az egyes szervek működése normalizálódig, szervezetünk regenerálódik és energiával töltődik fel. Az ...2013. november 20.
-
Miért alszunk? Az alvás minden élőlény – legalábbis állat – nélkülözhetetlen állapota, mely számos bizonyított és feltételezett életfolyamathoz járul hozzá. Részlegesen kikapcsol egyes idegrendszeri funkciókat, pihenteti és regenerálja idegrendszerünket. ...2013. augusztus 22.
-
Forrás: Pixabay A felnőttek számára a kiegyensúlyozott életmódhoz legalább 7-8 óra alvás szükséges naponta. A gyerekek esetén ez az óraszám még magasabb is lehet. Ha végiggondolod, ezt azt jelenti, hogy életed egyharmadát töltöd alvással. Ezért igenis ...2020. augusztus 4.
-
A narkolepszia az alvászavaroknak azon fajtája, mely napközbeni álmossággal, alvásrohamokkal, csökkent éberséggel jár. Az érintett betegek éjjel szakaszosan alszanak. A narkolepsziás betegek gyakran túlsúlyosak, bár természetesen ez ma már lényegesen ...2014. július 24.
-
Az Egyesült Államokbeli Nemzeti Alváskutató Intézet most közzétett felmérése szerint az újszülöttektől a 10 éves korú gyermekekig megfigyelt korosztálynak legalább napi két óra hiányzik az optimális alvásmennyiségből. A csecsemők az ideálisnak tartott ...2004. március 1.
-
Elsősorban tünetként tekintik és az okának megkeresése fontos. Igazán elgondolkodtató, hogy mennyire fontos a megelőzése és megfelelő kezelése. Az életkor előrehaladtával egyre nagyobb a valószínűsége különböző alvással kapcsolatos problémák, inszomnia ...2002. július 3.
-
Van, akinek fogni kell a kezét, amíg elalszik, másoknál égve kell hagyni a lámpát, nyitva az ajtót, és sokan hívják be még 3-szor, 4-szer a szüleiket valamilyen ürüggyel, míg végül elalszanak. Ezek a dolgok, bármennyire zavarják is az embert, ...2004. szeptember 29.