túlsúly
(3)

vitaminok minőségi táplálkozás Egészséges életmód egészséges étkezés testtömeg
  • Cukorbetegség világnapja
    Cukorbetegség világnapja
    Az egészséges életmód segíthet Mikor beszélünk magas vércukorszint értékről? Magas vércukorszint értékről akkor beszélünk, ha értéke (éhgyomorra mérve) 7 mmol/l fölött van. A cukorbetegség típusai Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun betegség. Ez ...
    Életmód
    2013. június 25.
  • Mit és mennyit együnk?
    Mit és mennyit együnk?
    Minőségi és mennyiségi táplálkozás Ismerkedjünk meg néhány alapfogalommal. Nem mindegy, hogy mit és mennyit eszünk! Minőségi táplálkozáson értjük azon kulcsfontosságú alkotók bevitelét, amelyek szervezetünk működéséhez elengedhetetlenek. Ezek közé ...
    Életmód
    2013. május 27.
  • Édesítőszer helyett
    Édesítőszer helyett
    Természetes édesítőszer A stevia gyógynövényboltokban szárítva kapható, de házilag kertben vagy cserépben nevelhető. A növény a krizantémokkal rokon, apró fehér fészekvirágzatú. Levelei kissé szőrösek, aprók, fogazottak, nem épp látványosak. Viszont a ...
    Életmód
    2013. október 29.